私自身、疲れやすく肩こりがひどいと自覚していましたが、自分自身の体のメンテナンスというものについてあまり着目していませんでした。若いうちはよかったのですが、30歳をすぎて疲れがなかなかとれずにいた時、友人からマッサージに誘われました。誘われたのはオイルトリートメントを行うマッサージのお店でした。マッサージといえばクイックマッサージや整体等のマッサージしかやったことのない私にとってお店に入るなりアロマオイルのいい香りが漂う心地いい空間でした。
お店に入るとお店のスタッフの方のカウンセリングが始まり現在の体調、治療中の部位の有無等、細かくカウンセリングしてくれ、初めての私にはオイルトリートメントの施術内容について細かく説明をしてくれ、最後に施術で使用するアロマオイルの香りをチョイスし個室に案内されました。温かいヒートマットの上で横になり足裏からリズミカルにオイルトリートメントがスタート。リンパの流れにそってグイグイされるマッサージは今まで受けたことのないマッサージであり、痛みもありました。スタッフの方に痛い意志を伝えましたがリンパの流れが悪いからとのこと。つま先から首まで丁寧なマッサージが一時間続きました。これが私の初めてのオイルトリートメントです。
実際受けた直後の感想としては、「痛かった」という一言に過ぎませんでしたが、しばらくすると足のむくみがとれ体全身が軽くなっていました。友人同様、アロマトリートメントというジャンルのマッサージを気に行ってしまいました。凝り性な私はその後、あらゆるオイルトリートメントジャンルのマッサージに通ってみました。各種通ってみて思ったことは目的によって同一ジャンルでも各種あるということでした。アロマオイルによってリラクゼーション効果を重視したお店や痩身を目的とした強めのマッサージのお店等々があり自分自身の体の張りを自覚していなかった私は行くお店でそれぞれひどい肩こり・張りであることを自覚することになりました。結果、私自身に向いたお店は強めのマッサージを行って体の張りを取り除きアロマオイルで癒されるオイルトリートメントを行ってくれるお店であるという結論にいたりました。又、今週もお気に入りのお店に行ってみようと思います。
一般的にエステは女性が通うものというイメージがありますが、以前より私はエステに行ってみたいと考えていました。最近ではメンズエステという、男性専用のエステメニューがあるサロンが非常に多いです。今やエステは女性だけのものではなく、男性も普通にエステに通ってボディケアを行う時代になってきています。そんな中、以前応募していた懸賞に当選して、無料でメンズエステのアロマオイルトリートメントが体験ができることになりました。この機会にエステを体験しようと思いました。
予約を行う前に実際にどんな内容なのか見てみようと来店予定のエステサロンのホームページを確認してみました。
私は内勤の事務職なので仕事柄すごく肩が凝ります。学生の頃などは全然そんなことはなかったのですが、仕事を始めて数年してから徐々に肩が重くなってきて、最近は時々肩があがらなくなるぐらい凝るようになってしまいました。しかも職場では嫌な上司からネチネチと嫌味とか小言とか言われるし、ストレスもとても溜まっています。彼氏はいるの、とか結婚しないのとか、大きなお世話だって叫んでやりたくなります。肩が重くて辛いときに限って、何か言ってくるんですよ。
そんな私の癒しはアロマテラピーでした。
私の１番好きな季節は冬です。寒いのはあまり好きではありませんが、洋服もいろいろ着れるし、コートや小物などかわいいものがたくさんだからです。でも気になるのは乾燥。ただでさえ乾燥が気になる季節ですがオフィスの中ではエアコンのおかげで肌も髪もカサカサになってしまいます。今まで毎年肌には気を遣っていましたが髪はほとんど通年同じケアのままでした。先日美容室に行った際、美容師さんにオイルトリートメントしてみない。
オイルトリートメントと言っても様々なトリートメントがあります。リンパドレナージュのようなオイルトリートメントもありますし、ここ最近ではアロマオイルトリートメントが人気です。アロマは自分の好きな香りを漂わせながらマッサージを受けられて、さらにリラクゼーション効果が得られるということで何年か前に人気が出てから不動の地位を確立していますね。オイルマッサージは力の負荷が強すぎず、本当に体の巡りを良くしてもらっている感が実感できて体がリラックスできます。
私はマッサージが大好きで、今までいろんなマッサージを受けてきました。先日も友人とタイに行ってきました。タイといえばマッサージ。
女性はいつまでも美しく綺麗でありたいものです。そうあることで周りにもよい印象を与えたいますし、自分自身も気分良く楽しく人生を送ることができます。時にはお金をかけてでもと思うことも少なくありません。その代表的なものはやはりエステではないでしょうか。エステにもいろいろな種類がありますが、その中でも今回はオイルトリートメントに注目してどのようなトリートメントなのか、またどのような効果を得ることができるのでしょうか。